domingo, 1 de enero de 2017

Orientaciones para trabajar las técnicas de estudio y trabajo intelectual (estrategias de aprendizaje)

A continuación presentamos una serie de orientaciones que guiarán nuestro trabajo. Todo esto debe adaptarse a la edad y nivel educativo de cada estudiante. Toda las actividades se harán en las sesiones individualizadas para así poder asesorarle, si acaso podrá terminar alguna en casa para traerla al día siguiente. Para la ESO, podemos obtener actividades de los cuadernos de “Aprender a estudiar” y el proyecto desarrollado por Orientación Andújar, que hay para todos los contenidos propuestos aquí:


  • Analizar la forma que tenemos de estudiar, y el método de estudio que utilizamos.
  • Condiciones físicas personales (kit del estudiante): Análisis y reflexión sobre si nuestros hábitos diarios (alimentación, descanso, ejercicio físico, etc.) son adecuados. Normas de alimentación. Normas de descanso. Proponernos metas a corto, medio y largo plazo. Actividades del método Progresint: Postura al estudiar, preparación del lugar de estudio.
  • Planificación del estudio: Análisis de casos prácticos. Diseñar su propio horario de estudio (teniendo en cuenta las actividades que realiza a diario, además de estudiar: orientarnos por la actividad propuesta en el Método Progresint). Organización del trabajo diario y la realización de las tareas. Preparar un registro de tareas. Distribución del tiempo libre. Uso del “kit del estudiante” para Educación Primaria: “Cómo confeccionar un horario de estudio”. Orientaciones para la adecuada organización del tiempo dedicado al estudio.
  • Autocontrol de estudios: Es para el 3º ciclo de EPO, pero puede adaptarse a niveles posteriores.
  • Valores personales: El esfuerzo.
  • Técnicas de relajación para antes de comenzar a estudiar: Manual de “Aprende a estudiar”, utilizando la música relajante que disponemos. Actividades del Método Progresint: Respiración, relajación de músculos, relajación general (usar el texto-guía).
  • Técnicas y estrategias para mejorar la concentración durante el proceso de estudio. Práctica de concentración: Test de Tolouse. Actividad de “Ritmos colectivos” (1º ciclo EPO), “Palillos y palmas” (2º ciclo EPO) y “Variedad” (3º ciclo EPO). Actividades del Método Progresint: Encontrar las figuras que no están repetidas, levantar figuras por orden, reproducción de figuras previamente memorizadas.
  • Comprensión lectora y fomento del repaso a lo leído (y estrategias para interpretar la información). Actividad “Hablamos con vocales” (1º ciclo EPO). Adivinanzas. Enigmas. Preguntarnos qué relación tiene el texto con el tema anterior trabajado y hacernos preguntas sobre el texto (las “6W”). Práctica de lectura analítica del Método Progresint. Uso de textos diversos adaptados a la edad del alumnado. Tras las actividades, siempre resumir de qué va el texto y extraer una conclusión final. Actividades de aplicación de las estrategias de estudio y aprendizaje de textos (por niveles). Práctica de velocidad lectora.
  • Estrategias de selección: En conexión con el anterior contenido, aprender a extraer ideas principales y secundarias (prácticas del Método Progresint). Las notas en los márgenes, como técnica para extraer palabras clave para formular las ideas principales. Prácticas de notas al margen.
  • Aprovechamiento de las clases. La toma de apuntes en clase: Estrategias, comentarios en márgenes, uso de abreviaturas, trabajar con los apuntes tomados en clase. Prácticas de toma de apuntes (“Aprender a estudiar”). Convertir un texto en apuntes.
  • Elaboración de sus propios ficheros personales, tanto impresos como digitales.
  • Técnica de subrayado: “Aprendemos a subrayar” (3º ciclo EPO). Tipos de subrayado (raya gruesa, raya más fina, línea discontinua, recuadros, subrayado vertical, con signos).
  • Realización de resúmenes: Pequeños telegramas para empezar. Resúmenes de cuentos (1º ciclo EPO). Actividad de “Aprendemos a resumir” (3º ciclo EPO). Análisis de un modelo de resumen y realización de prácticas.
  • Estrategias de organización: Elaboración de esquemas, mapas semánticos, mapas conceptuales, cuadros sinópticos. Actividad “Los pisos de mi casa” (EPO). Actividad “Aprendemos a hacer esquemas” (3º ciclo EPO). Tipos de esquema (esquema radial, esquema en forma de árbol, esquema con llaves, esquema de números, esquema de letras). Ejercicios de integración de las estrategias. Gráficas y tablas.
  • Realización de trabajos escritos: Los trabajos monográficos. Recogida y análisis de información (técnicas de búsqueda de información: Internet y biblioteca. Uso de palabras clave. Aprender a usar el diccionario), elaboración de un índice o guión preliminar de trabajo (incluir introducción, desarrollo y conclusiones como epígrafes claves). Redacción del trabajo (uso adecuado de las herramientas de procesamiento de texto para presentar adecuadamente un trabajo: Ortografía, expresión, párrafos, justificado, títulos y subtítulos, enumerado de páginas). Prácticas de copiado de un texto a Word y de redactar una opinión personal. Aportación de bases de datos para buscar información, además de reforzar el uso adecuado del buscador Google. Presentar un apartado de referencias bibliográficas consultadas (uso de la normativa APA).
  • Realización de exposiciones orales.
  • Preparar un trabajo de investigación.
  • Estrategias de memorización y recuerdo: Cuentos encadenados, Recuerdo con letras y números. Autopreguntas. Desarrollo de actividades basadas en el Método Progresint. Reglas mnemotécnicas: Los acrósticos. Actividades de los cuadernos de ESO de “Aprender a estudiar”. Actividad “No olvidar los números”. Consejos para potenciar el repaso. Actividad “Imaginar para recordar”.
  • Prepararse un examen: Prevención de la ansiedad ante un examen. Prepararse posibles preguntas que pueden caer en el examen y responderlas sin mirar los libros. Estrategias para mejorar la preparación de exámenes. Utilizar adecuadamente la memoria (asociar las ideas a las que ya tenemos y relacionar todas ellas, escribir la información con tus palabras y las relaciones establecidas anteriormente). Práctica de Memoria. Elaboración de un plan personal de mejora. Ficha de orientaciones para prepararse un examen adecuadamente (“Cómo afrontar con éxito un examen”).
  • Preparación de evaluaciones: Semanas antes del examen, unos días antes del examen, durante el examen, normas para hacer bien un examen escrito.

miércoles, 28 de diciembre de 2016

Qué se ha logrado en 2016 y qué se intentará en 2017

Ya estamos terminando el año 2016, y toca hacer balance de todo lo que hemos logrado en este año, así como analizar los errores cometidos y lo que deberíamos mejorar. Hace un año, publiqué una entrada denominada "Qué se ha logrado en 2015 y qué se intentará conseguir en 2016", donde analicé los logros obtenidos en 2015 y me propuse una serie de objetivos para este año 2016. Hoy decido retomar esta entrada, para repasar los propósitos que en su día planteé, y ver qué he logrado, en qué ando todavía trabajando, y qué no he podido lograr:
  1. Me propuse "Seguir formándome para mejorar mis servicios del Gabinete y ampliarlos, para atender nuevas necesidades que vayan surgiendo". Y esto sí lo he logrado. He ido ampliando mis servicios de mi gabinete en estos últimos 12 meses, coincidiendo con los nuevos casos a los que he tenido que enfrentarme: Intervención ante los problemas de conducta (incluyendo mutismo selectivo), nuevas materias para impartir apoyo escolar (antes solamente daba en Primaria y he trabajado ya con alumnado de ESO y Bachillerato en este año), perfeccionar la intervención basada en la enseñanza de técnicas de estudio (a todos los niveles), he mejorado el asesoramiento para la preparación de oposiciones de Primaria y así como el diseño de las programaciones didácticas a otros niveles de Secundaria y Formación profesional...Esto lo que he logrado, además de haber iniciado ya (me hallo en la mitad del camino) el estudio y preparación de un servicio dirigido a diseñar programas de estimulación cognitiva para educación infantil (atención temprana), discapacitados y personas con deterioro cognitivo. Este último llegué a especificarlo el año pasado: "Algo en lo que me gustaría formarme es en estimulación cognitiva para personas que sufren de Alzheimer, algo que veo que está siendo demandado", pero me he quedado algo atrasado, entre una cosa y otra. Lo bueno es que en este último mes he podido adelantar bastante, y lo más difícil es siempre empezar. Es cierto que ofrezco ya algo en mi web, desde el comienzo del proyecto, pero quiero enriquecerlo aún más. Y con respecto a este punto: "También debo seguir trabajando el Marketing, porque aquí quien se confía, pierde, y mucho", pues bueno, he conseguido aumentar el número de interesados que preguntan por mis servicios de manera progresiva, creo que esto responde a esta cuestión.
  2. Me propuse "Seguir con todas las fases del proyecto de investigación dentro del Doctorado, revisando todo lo necesario". He avanzado mucho en mi Tesis Doctoral: Revisión bibliográfica constante, elaboración y validación de los instrumentos de la primera fase por parte de expertos, recogida de datos, redacción de los resultados del estudio de la primera fase y escritura de informes dirigidos a los centros educativos (estoy ahora en ello), difusión de los avances de mi investigación en reuniones científicos (congresos y jornadas), realización de la actividad de movilidad en la Universidad de Cádiz (el regreso a mi casa de siempre, aunque sea en calidad de "cedido"), etc. He aprendido mucho, y he profundizado más sobre educación inclusiva y metodología de investigación, pero aún me queda mucho por hacer y aprender.
  3. Esto sí que no lo he conseguido, y mira que lo he intentado: "Escribir mi primer libro". En los ratos libres, sobre todo cuando viajaba en el autobús y en el móvil, escribía lluvias de ideas para posibles libros y cuentos, pero el problema es que cuesta mucho pensar en ideas originales, o buscar ideas cuyo desarrollo de la trama sea interesante. Pienso ideas y a lo mejor me digo cosas como "Espera, si esto es muy parecida a la historia del videojuego "Undertale" (un gran videojuego, por cierto), o "Esto parece el argumento inicial de la serie de Doctor Mateo" (serie que empezó muy bien pero luego se volvió cansina). He abordado tantas tareas que no he dado abasto, y soy de los que quiere hacer bien las cosas. Prefiero escribir un libro bien trabajado, del que me sienta orgulloso, en lugar de un churro del cual me daría vergüenza hasta que de un miembro de mi familia lo leyera. De nada me serviría poner excusas, estaría engañándome a mí mismo. Quise intentarlo haciendo un esfuerzo, pero fue ver el siguiente vídeo del youtuber Jpelirrojo y convencerme de lo que acabo de explicar.
  4. He intentado abarcar nuevos proyectos, como dije: "Escuchar nuevas propuestas para nuevos proyectos, pero siempre y cuando sea factible compaginarlo con los actuales proyectos". He impartido charlas, he diseñado nuevos programas de formación dirigidos a trabajadores de centros de formación, he avanzado en los proyectos que ya comencé en 2015, he asesorado a personas que me pedían ayuda para proyectos que eran nuevos para mí...Con todo lo que he tenido que formarme para realizar estas tareas. De los retos siempre se aprende mucho y te ayuda a evolucionar como profesional, en lugar de quedarte estancado e incluso "obsoleto".
En cuanto a los resultados, pues he alternado éxitos con "no éxitos" (no se les puede llamar fracasos, siempre se saca algo positivo de todo), ya que esta es una profesión muy difícil, y como he dicho, aún tengo mucho que aprender. Es cierto que a veces influyen factores del contexto muy difíciles de controlar (la participación de las familias, actitud del profesorado, asuntos económicos, etc.), pero siempre hay que reflexionar y ver qué se puede hacer para cambiar y mejorar los resultados. Lamentablemente he llegado a cometer algún "fail", al estilo de los que comete el youtuber Folagor03 en los videojuegos que sube a su canal (sí, es cierto que en mis ratos libres, mientras como, veo a youtubers, creo que se ha hecho evidente, y alguno de los vídeos de éste me han llegado a servir para mis intervenciones incluso), pero siempre intento aprender de todos ellos y evitar volver a cometerlos. Posiblemente haya sido en el Doctorado donde más los he llegado a cometer, pero el proceso de investigar es bastante complejo de por sí.

Dicho esto, ¿qué nos proponemos para el año 2017?
  1. En relación con mi trabajo, seguir trabajando en mis actuales proyectos durante todo el año sin interrupción (trabajo también durante todo el verano y en navidades incluso). Seguir ofreciendo el mejor servicio posible a mis actuales clientes y a los que vengan en el futuro, formándome a diario, pidiendo consejos a expertos, mantener la constancia diaria de trabajo...y pensando en nuevos servicios a ofrecer. Además de terminar los programas de estimulación cognitiva, me gustaría profundizar más en educación emocional (ya ofrecido desde algunos servicios por ser algo fundamental para la intervención de éstos) y en contenidos de psicología relacionados con las relaciones sociales (iniciado, pero quiero profundizar más) y afectivas, para entender mejor a mis jóvenes. En este último trimestre no he podido dedicarle el tiempo que me hubiera gustado a la formación para mi trabajo porque el Doctorado me ha absorbido bastante. Admito que estoy algo bloqueado en relación a posibles temas que debería aprender de cara a mi profesión. Supongo que sobre la marcha, a medida que surjan nuevos casos y proyectos, pues se me ocurrirán nuevas ideas. ¿Alguna sugerencia de los lectores? Dejadlas en los comentarios.
  2. Seguir avanzando en mi Tesis Doctoral: Terminar las actividades formativas pendientes, asistir a nuevas reuniones científicas, terminar de analizar los resultados de la primera fase y elaborar los informes, preparar y planificar la segunda fase de mi estudio y llevarla a cabo, escribir artículos junto a mi director relacionados con los avances de mi estudio, comenzar a escribir los capítulos del marco teórico...Muchas tareas aún por hacer.
  3. Aunque tengo proyectos que están aún en proceso, me gustaría comenzar algún nuevo proyecto de Consultoría educativa, intentando buscarlo u ofrecer mis servicios. En este último trimestre este servicio lo he tenido algo paralizado (salvo excepciones) porque el Doctorado me ha absorbido bastante.
  4. ¿Escribiré mi libro antes de 2017? Quiero hacerlo, pero a ver si saco tiempo para ello.
  5. Intentar seguir aprendiendo de los errores y siendo un profesional más responsable y maduro, a la vez que tener más agallas a la hora de tomar decisiones y proponer nuevas actividades para mis alumnos y alumnas.
Sin más, posiblemente muchas cosas se podrían haber hecho mejor, y hay cosas que algunos podrían valorarlo como "fracaso", pero depende de cada uno y de sus objetivos. Lo importante es lo que aprendas y lo que te permita desarrollarte como profesional, en este caso como psicopedagogo.

Aprovecho para desearles unas felices fiestas y un próspero año 2017, lleno de proyectos, éxitos, salud, educación y trabajo.

jueves, 1 de diciembre de 2016

Orientaciones para la estimulación cognitiva. Desarrollo de programas de "Enseñar a pensar"

Se realizará una programación de actividades adaptadas al nivel y edad del alumnado, conforme al estado en el que se encuentra su desarrollo cognitivo. Entre los contenidos que podríamos trabajar, se encuentran los siguientes:

A. Estimulación cognitiva.

Cuadernos para la estimulación cognitiva:
  1. Muestra diaria de láminas en grupo de 10, sobre un tópico determinado. Son los bits de inteligencia o flashcards. Mostrarle cada día un grupo de estas láminas, utilizando el Método Doman. Sobre todo si son niños pequeños que requieran esta estimulación diaria.
  2. Test de inteligencia y capacidades para niños de entre 8 y 14 años.
  3. Fichas de activación de la inteligencia. Editorial Santillana.
  4. Cuadernos de “Promolibro” para el desarrollo de la inteligencia. Para Educación Infantil o 1º de Educación Primaria, según los casos.
  5. Proyecto de activación de la inteligencia. Editorial SM (1º ciclo de Educación Primaria).
  6. Fichas para el desarrollo de la inteligencia. Editorial Anaya.
  7. Estimulación del pensamiento abstracto (Educación Primaria).
  8. Desarrollo de los procesos cognitivos en adolescentes (SEP).
  9. Programa para el desarrollo de las habilidades básicas de Orientación Andújar.
  10. Programa para el desarrollo de las habilidades básicas de Cuatro Emes.
  11. Juego de Habilidades Mentales (software): Mejora de la atención y la concentración.
Fichas de actividades:
  1. Funciones ejecutivas (utilizar las actividades que utilizamos en el apartado correspondiente a las dificultades de aprendizaje en matemáticas). Tangram. Juego de “Cut the rope”. Trabajar además la capacidad de atención.
  2. Memoria.
  3. Secuencias de imágenes.
  4. Seguir patrón de colores.
  5. Descifrar instrucciones escritas.
  6. Completar tablas.
B. Método Progresint

1º ciclo de Educación Primaria:
  1. Razonamiento.
  2. Comprensión del lenguaje.
  3. Estrategias de cálculo y resolución de problemas.
  4. Pensamiento creativo.
  5. Orientación espacial y temporal.
  6. Atención y Observación.
  7. Coordinación visomanual.
2º ciclo de Educación Primaria:
  1. Razonamiento.
  2. Comprensión del lenguaje.
  3. Estrategias de cálculo y resolución de problemas.
  4. Pensamiento creativo.
  5. Orientación y razonamiento espacial.
  6. Atención y observación.
Educación Secundaria Obligatoria (ESO):
  1. Razonamiento lógico-inductivo.
  2. Comprensión del lenguaje.
  3. Estrategias de cálculo y resolución de problemas.
  4. Pensamiento creativo.
  5. Velocidad y comprensión lectora.
  6. Estrategias de aprendizaje.
C. Método PIENSO (derivado de Progresint): Educación Primaria.
  1. Atención-Observación.
  2. Fundamentos del razonamiento.
  3. Orientación espacio-temporal.
  4. Motricidad.
  5. Estrategias de cálculo y problemas numérico-verbales.
  6. Pensamiento creativo.
  7. Comprensión del lenguaje.
D. Entrenamiento metacognitivo (ESO): Programa de entrenamiento de la supervisión y regulación de la comprensión lectora.

Antes que nada, tenemos que pasar la Batería SURCO y la Batería IDEPA para evaluar las destrezas afines. Una vez evaluadas, pasamos a desarrollar el programa.
  1. Introducción a la evaluación de la propia comprensión.
  2. Fallos de comprensión detectados mediante el uso del criterio léxico de evaluación: palabras nuevas y palabras familiares sin sentido en contexto.
  3. Fallos de comprensión detectados mediante el uso de criterios semánticos de evaluación (I): falta de claridad informativa y ambigüedad.
  4. Fallos de comprensión detectados mediante el uso de criterios semánticos de evaluación (II): falta de cohesión temática, inconsistencia interna e inconsistencia externa.
  5. Práctica en la detección de fallos de comprensión.
  6. Introducción a la regulación de la propia comprensión.
  7. Suspender el juicio.
  8. Formular y contrastar hipótesis tentativas I.
  9. Formular y contrastar hipótesis tentativas (II).
  10. Ignorar el fallo y seguir leyendo-Consultar fuente externa.
  11. Releer.
E. Entrenamiento metacognitivo (ESO): Programa “¿Seguro que es cierto?”.
  1. Presentación del programa.
  2. Identificación del discurso argumentativo en contraposición al descriptivo o informativo.
  3. La forma y los contenidos de los argumentos.
  4. Argumentos deductivos e inductivos.
  5. Cuantificadores.
  6. Explicitación de argumentos.
  7. Comprobando la verdad de las conclusiones.
  8. Argumentación condicional.
  9. Argumentos condicionales: Razonamiento hipotético-deductivo.
  10. Errores más frecuentes en la argumentación deductiva.
  11. Argumentaciones falaces.

A continuación se utilizarán las siguientes pruebas para la evaluación del programa (Batería CRIPEX):
  • Prueba básica de razonamiento.
  • Prueba de silogismos categoriales.
  • Prueba de razonamiento condicional.
  • Prueba de pensamiento crítico (Razonamiento sobre textos naturales).
F. Programa ELIGE (Educación Primaria).
  • Observar.
  • Curioseando.
  • Descubrir.
  • Desarrollo de la imaginación.
  • Asociar. Relaciones analógicas.
  • Clasificar. Categorizar.
  • Resumir.
  • Razonamiento. Deducir. Prever.
Para la ESO, es más adecuado si trabajásemos un programa de orientación profesional.

G. Desarrollo de habilidades cognitivas.
  • Conceptualización: Fichas de actividades.
  • Autoestima, habilidades sociales y toma de decisiones: Dinámicas y actividades. Toma de decisiones: Dinámicas y juegos de roles.
  • Habilidades sociales: Según el diagnóstico, realizar dinámicas de grupo para desarrollar cada acción (pedir favores, saber decir que no, trabajo en equipo, decir gracias, etc.), juegos (POAT), autoestima, comunicación, asertividad, toma de decisiones, relaciones humanas, comunicación.
  • Creatividad. Técnicas del Método Cort para estimular la creatividad. Sombreros mágicos para pensar. Técnicas para el desarrollo de la creatividad.
  • Pensamiento crítico: Dinámicas de pensamiento crítico para niños. Educación en valores. Dilemas morales.
  • Percepción analítica: Realización de descripciones variadas.
  • Razonamiento matemático: Juegos de lógica con figuras, resolución de problemas matemáticos, clasificación de figuras, diferenciación de clases, orientación espacial, problemas de razonamiento. Razonamiento abstracto (mosaicos, giros en geometría, formulación de hipótesis, secuencias de figuras, exclusión de figuras, diferencias entre elementos, analogías).
  • Razonamiento verbal (programar actividades según nivel): Sinónimos y antónimos, analogías verbales, hiperónimos e hipónimos, comprensión lectora, término excluido, oraciones eliminadas, plan de redacción, palabras homónimas, conectores, palabras homógrafas y homónomas, palabras parónimas, clasificación de grupos, realización de comparaciones entre elementos, actividades de discriminación visual, silogismos y diagramas de Venn, absurdos visuales y verbales. Taller de razonamiento verbal. Fantasías lectoras.
  • Programa de entrenamiento de instrucciones escritas. Dinámicas y juegos. Fichas de atención y percepción. Observa la llave. Comprensión lectora directa: Seguir las instrucciones.
  • Toma de decisiones: Dinámicas de grupo. Juegos de roles. Dilemas morales.

También tendremos en cuenta los tipos de tareas de un programa de estimulación cognitiva. Hay orientaciones, con tareas que ya tengo encontradas u otras que son sencillas de planificar llegado el momento.